減量中におススメアイスクリーム5選!

減量中におススメアイスクリーム5選       皆様おはこんばんちは(^^♪ カロリートレードジャパン昭和区店です(^^)/   まだ6月だというのに暑い日が続きますね、、、、 & …

スウィーツを食べるタイミングは○○!

スウィーツを食べるタイミングは○○!   おはこんばんちは(^^♪ カロリートレードジャパン昭和区店です(^^)/ だいぶ熱くなってきましたね(^^)   先日の週末は30度超え!(‘_& …

食べても太らない人と太ってしまう人の違いって何?

食べても太らない人と太ってしまう人の違いって何? こんにちは! カロリートレードジャパン昭和区店です! 食べているのに太らない人とあまり食べていないのに太ってしまう人の違いってわかりますか? カロリーが高くてもカラダにと …

人工甘味料に注意しよう!

人工甘味料に注意しよう! こんにちは! カロリートレードジャパン昭和区店です! コンビニやスーパーで買う商品に人工甘味料といったものが含まれているのを皆さんはご存知でしょうか? 人工甘味料の特徴として、私たちのカラダでは …

エネルギーのない朝に食事を取り入れよう!

エネルギーのない朝に食事を取り入れよう! エネルギーのない朝に食事を取り入れよう! こんにちは!カロリートレードジャパン昭和区店トレーナーの石川です! 皆さんは、朝目が覚めた後、何を口に入れていますか?朝ごはんをとらない …

【夏バテ予防】暑い夏を乗り切るための食材ってなに?

【夏バテ予防】暑い夏を乗り切るための食材ってなに? こんにちは、カロリートレードジャパン名古屋昭和区店です。今年の夏は猛暑日が続くと言われていますよね?それでも仕事はありますし、学生の方は部活動などあって一日中クーラーの …

【タンパク質は必要?】不足しがちなタンパク質の重要性とは?

  こんにちは、CALORIE  TRADE JAPANSyouwakuのトレーナー石川輝(ひかる)です。 【タンパク質は必要?】不足しがちなタンパク質の重要性とは? タンパク質は、ただ筋肉をつけるための栄養素 …