
パーソナルストレッチとは?
パーソナルストレッチとは、筋肉の浅い部分だけでなく深層部までアプローチすることができ、柔軟性や血流の改善を早めることが可能です。また、関節を動かしながら筋肉を伸縮させるので運動効果も期待できます。関節が本来あるべき位置に戻るため、身体の左右差を整え、猫背、骨盤の歪みを改善します。このメニューを取り入れているのは名古屋市昭和区では、CALORIE TRADE JAPAN 名古屋昭和区店だけです。